این کتاب درباره شکل‌گیری پیوند عاطفی در روابط نزدیک و عواملی است که باعث ایجاد احساس امنیت یا فاصله میان افراد می‌شوند.
سو جانسون توضیح می‌دهد که شناخت نیازهای عاطفی و برقراری ارتباط امن می‌تواند به رابطه‌ای سالم‌تر و صمیمی‌تر کمک کند.
۱. کتاب بر نظریه «دلبستگی» و نقش آن در روابط عاطفی تمرکز دارد.
۲. نویسنده الگوهای تکرارشونده‌ای را بررسی می‌کند که می‌توانند باعث اختلاف و فاصله شوند.
۳. شناخت نیازهای عاطفی خود و طرف مقابل یکی از موضوعات مهم کتاب است.
۴. روش «درمان متمرکز بر هیجان» برای بهبود ارتباط و امنیت عاطفی معرفی می‌شود.
۵. کتاب بیشتر برای شناخت بهتر روابط و یادگیری شیوه‌های ارتباط سالم و همدلانه نوشته شده است.
تم سایت
