این کتاب درباره مهارت‌هایی است که نوجوانان برای روبه‌رو شدن با مسائل روزمره و تصمیم‌های مختلف زندگی به آن‌ها نیاز دارند.
هدف آن تقویت خودشناسی، ارتباط مؤثر، تصمیم‌گیری و مدیریت احساسات است.
۱. به نوجوان کمک می‌کند احساسات و توانایی‌های خودش را بهتر بشناسد.
۲. مهارت برقراری ارتباط سالم و محترمانه با دیگران را آموزش می‌دهد.
۳. درباره تصمیم‌گیری و حل مسئله در موقعیت‌های مختلف صحبت می‌کند.
۴. راهکارهایی برای مدیریت استرس، اختلاف‌ها و چالش‌های روزمره ارائه می‌دهد.
۵. به افزایش اعتمادبه‌نفس و مسئولیت‌پذیری در زندگی کمک می‌کند.
تم سایت
