کتابی درباره‌ی قدرت تصویر ذهنی و نقش آن در تغییر نگرش، اعتمادبه‌نفس و دستیابی به اهداف.
ماکسول مالتز در این کتاب ذهن انسان را مانند یک سیستم هدایت‌کننده بررسی می‌کند.
او معتقد است تصویر ذهنی ما از خودمان، رفتار و نتایج زندگی‌مان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
کتاب بر تجسم، اصلاح باورهای منفی و تقویت اعتمادبه‌نفس تأکید دارد.
با تمرین ذهنی و تغییر تصویر ذهنی از خود، می‌توان الگوهای رفتاری جدیدی ایجاد کرد.
هدف کتاب کمک به ساختن یک «خودانگاره» مثبت‌تر و رسیدن به عملکرد بهتر است.
تم سایت
