کتابی دربارهی اشتباهات رایج در روابط، تصمیمگیری و رفتارهای عاطفی و راههای شناخت و اصلاح آنها.
این کتاب به الگوهای رفتاری و فکریای میپردازد که میتوانند باعث مشکلات فردی و عاطفی شوند.
موضوعاتی مانند انتخابهای نادرست، وابستگی عاطفی و نادیده گرفتن نیازهای شخصی بررسی میشوند.
بر خودشناسی، حفظ عزتنفس و تعیین مرزهای سالم در روابط تأکید دارد.
همچنین به اهمیت تصمیمگیری آگاهانه و یادگیری از تجربههای گذشته میپردازد.
هدف کتاب، کمک به شناخت الگوهای نامناسب و ساختن روابط و انتخابهای سالمتر است.
تم سایت